Dott.ssa Chiara Gravino

Osteopata & Chinesiologa

CHI SONO

Dott. in Scienze Motorie e Sportive.
Diplomata in Osteopatia.
Specializzata in tecniche del massaggio terapeutico, estetico e riflessologia plantare.

Propongo programmi personalizzati per ogni tipo di esigenza: recupero della forma fisica, tonificazione, potenziamento muscolare, recupero posturale.

Attraverso trattamenti manuali, ricerco la causa dei sintomi fastidiosi e dolorosi, proponendo di ridare alle strutture del corpo la capacità di svolgere la loro funzione in modo corretto intervenendo nelle affezioni dei sistemi cranio sacrale, strutturale (muscolo scheletrico), viscerale (organi interni), fasciale (sistema connettivale che avvolge e collega tra loro tutte le parti del corpo) agevolando la circolazione sanguigna e linfatica.

IL MIO METODO

Il mio metodo prevede un approccio globale alla persona, la diagnosi si fonda sull’analisi del movimento e della sua possibile alterazione.

Eseguo un’ attenta valutazione delle condizioni del soggetto in base a test iniziali e a eventuali referti radiologici.
In seguito decido se effettuare una terapia di carattere osteopatico (il trattamento osteopatico permette di rimuovere la disfunzione e il dolore e recuperare così l’armonia funzionale) oppure mio-fasciale (applico una pressione diretta e profonda sulla zona da trattare, aiutandomi con olio.

I muscoli devono essere rilassati, affinché possa intervenire correttamente sulla zona da trattare.
Utilizzo le punte delle dita, le nocche, i gomiti e gli avambracci).

Superato il periodo di recupero funzionale, proseguo con la parte di potenziamento muscolare che può essere personalizzata in funzione ad un’attività sportiva specifica.

CHE COS’È IL MASSAGGIO CONNETTIVALE

La tecnica del massaggio connettivale è una tecnica che interagisce con gli strati profondi dei tessuti muscolari. È qui infatti che si accumulano le tossine a seguito della pressione e dello stress a cui viene sottoposto costantemente il nostro corpo.
L’infiammazione del muscolo ne è un chiaro segnale.

Ciò che la tecnica del massaggio connettivale consente è proprio lo scioglimento della tensione e il rilassamento dei tessuti muscolari interessati, comportando il rilascio di tossine e una migliore circolazione di ossigeno e sangue nel sistema.
È utile soprattutto per dolori cronici e contratture, come nel caso di spalle indolenzite e di rigidità cervicale, schiena e muscoli delle gambe.

Quando c’è un danneggiamento o una tensione cronica muscolare, vi sono generalmente delle aderenze dei tessuti a livello muscolare, tendineo e legamentoso. Queste aderenze possono bloccare la circolazione causando dolore, movimenti limitati e infiammazioni.
Il trattamento contrasta questo disagio, ripristinando la normale mobilità e alleviando il disturbo.

In certi casi, durante l’operazione si può avvertire un blando dolore: è importante farlo presente, senza remore. Questi fastidi possono anche protrarsi dopo la seduta, ma scompaiono in uno o due giorni.

Il massaggio connettivale, in genere, si focalizza su un problema specifico.

QUALI SONO I BENEFICI DEI MIEI TRATTAMENTI

– miglioramento del dolore cronico;
– miglioramento del dolore lombare;
– miglioramento del dolore cervicale;
– miglioramento della mobilità limitata;
– recupero post infortunio (colpo di frusta, cadute, incidenti sportivi…);
– miglioramento della tensione articolare;
– miglioramento della tensione muscolare;
– sciatalgia;
– fibromialgia;
– dolore post allenamento.

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Dott.ssa

Chiara Gravino

OSTEOPATA e CHINESIOLOGA

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scrivimi: chiara.gravino83@gmail.com

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