ATTIVITA’

PERSONAL TRAINING

A ognuno
il suo sport

CHI È IL PERSONAL TRAINER

Le tecniche di allenamento sono tante e potenzialmente quasi tutte valide (se ben eseguite).

Ciò che occorre tener presente, è che ognuno di noi ha caratteristiche individuali (fisiche/somatiche e psicologiche) che devono assolutamente essere prese in considerazione quando ci si avvicina a uno sport e all’attività fisica in generale.

È qui che subentra l’importanza della figura del Personal Trainer e della sua capacità di lavorare sul singolo individuo.

COME OPERA UN PERSONAL TRAINER

Ciascuno di noi ha delle peculiarità individuali date da madre natura (genetiche) e formatesi durante il “vissuto” nel proprio ambiente.

Questi fattori sono molto importanti ai fini del raggiungimento di un dato obiettivo. Vi siete mai chiesti il perché dei tanti “abbandoni” delle palestre “commerciali” dopo qualche mese (anche meno) da parte di molti utenti? (statisticamente circa il 60%).

Ebbene, nella maggior parte dei casi i motivi sono:
• “non raggiungimento degli obiettivi che il soggetto si è prefissato”;
• “non essere seguiti”;
• “infortuni più o meno seri”.

Tutto ciò è facilmente prevedibile se ci si ricollega alla questione delle peculiarità individuali.

Come facciamo ad avere risultati e a trovare il benessere tramite protocolli rigidi applicati a tutti indistintamente? IMPOSSIBILE!

NON ESISTONO PROTOCOLLI RIGIDI CHE SI ADATTANO A CHIUNQUE.

Il ruolo del Personal Trainer è proprio quello di studiare CASO per CASO applicando le proprie conoscenze tecnico/scientifiche sul singolo cliente.

Noi non siamo medici, ma abbiamo il dovere di conoscere ed applicare materie medico/scientifiche nell’ambito del nostro ruolo. Ricordiamoci che se si lavora sul corpo umano, è ovvio e scontato che si debbano conoscere, nella maniera più approfondita possibile: anatomia, fisiologia, biomeccanica muscolo-scheletrica e degli esercizi, ecc…

Noi non facciamo diagnosi, ma dobbiamo obbligatoriamente valutare il soggetto per poterci “lavorare” nel miglior modo possibile. Il concetto generale di “standard” non dovrebbe esistere nel vocabolario di un Personal Trainer mentre invece, purtroppo, è quasi una costante nel confusionario contesto delle palestre “commerciali” dove la persona rappresenta solo un numero tra tanti.

Lo studio Method garantisce massima professionalità e specializzazione in tale settore.

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M.P.T.S. METHOD PERSONAL TRAINING SYSTEM

Gli associati che decideranno di usufruire di tale servizio, verranno valutati tramite visita posturale specialistica dalla quale si deciderà il migliore percorso da intraprendere per il raggiungimento degli obiettivi pianificati.

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